Turnen
Wir haben viele verschiedene Angebote im Bereich Turnen von jung bis alt! Vereinsmitglieder können ohne weitere Kosten unsere Turnangebote nutzen!
Melden Sie sich bei Fragen und Interesse bitte bei Frau Heikamp!
Kontakt
Claudia Heikamp
Abteilungsleiterin Turnen
Angebote

Gymnastik am Montagabend um 19:30 Uhr
Übungsleiterin: Ilona Bauer
Nicht nur Bauch, Beine, Po werden trainiert, auch Nacken, Arme, Schultern, Rücken und Faszien – einfach ein Gymnastikprogramm für alle Körperbereiche.
Mit vielseitigen Übungen und unterschiedlichsten Kleingeräten trainieren wir Reaktion, Koordination, leichte Kondition, Mobilisation, Kräftigung, Dehnung und natürlich darf die Entspannung auch nicht zu kurz kommen.
Mit Bewegung wollen wir „Aktiv jung bleiben“! Einfach vorbeischauen und „reinschnuppern“!
Unsere Teilnehmer/innen sind ca. 40 Jahre „plus“ (bis ca. 80 Jahre). Auch Männer sind jederzeit in der Gymnastikstunde willkommen.
Aroha & Step – Donnerstag, 19:30 Uhr
Im wöchentlichen Wechsel werden die beiden Sportarten Aroha und Step-Aerobic donnerstags angeboten.
- Step-Aerobic: Durch das Auf- und Absteigen vom Stepper wird der gesamte Körper in Schwung gebracht und mit einfachen Mitteln Ausdauer und Muskulatur gestärkt.
- Aroha: Ein Mix aus Haka (neuseeländischer Kriegstanz der Maoris mit ausdrucksstarken Bewegungen), traditionellem Kung Fu-Fighting und Tai Chi-Elementen. Die Bewegungen sind intensiv, aber schonend für die Gelenke und wirken positiv auf Herz und Kreislauf.
KaHa-Kurs – Donnerstag, 18:30 Uhr
KaHa…
- …ist mobilisierend fordernd und für den Geist beruhigend.
- …kräftigt, dehnt und entspannt entscheidende Muskelgruppen.
- …ist von jedem Teilnehmer und in jedem Alter durchführbar.
- …gibt innere Ruhe und Gelassenheit.
Kinderturnen
Übungsleiterinnen: Elena Harsch und Hanna Brunner
- 3-4 Jährige: Donnerstag, 15:30 Uhr bis 16:20 Uhr
- 5-Vorschule: Donnerstag, 16:30 Uhr bis 17:20 Uhr
- 1. Klasse: Donnerstag, 17:30 Uhr bis 18:20 Uhr
Übungsleiterinnen: Svenja Schäfer mit Linda und Paula
- 2. und 4. Klasse: Mittwoch, 15:30 Uhr bis 16:25 Uhr
- 3. Klasse: Mittwoch, 16:30 Uhr bis 17:25 Uhr
Eltern-Kind-Turnen – Freitag, 16:00 bis 17:00 Uhr
Übungsleiterin: Sandra Hengrich
Alle Turnstunden finden in der Turnhalle der Grundschule Wollmesheimer Höhe statt.
Übungsleiter Turnen gesucht!
WIR SUCHEN DICH! als Übungsleiter/Übungsleiterin für unser Grundschul-Kinderturnen WER BIST DU? *eine Persönlichkeit, die gerne...
Clever Fit Kooperation
Es ist soweit – wir starten clever und fit in die Zukunft! Dank unserer brandneuen Kooperation mit dem clever fit Landau warten...
Weihnachtsbrief
Liebe Mitglieder, liebe Freunde des Vereins,das Jahr neigt sich dem Ende und wieder ist es an der Zeit für einen...
Übungsleiter Turnen gesucht!
Liebe Eltern und Kinder, aufgrund beruflicher Veränderungen verlässt uns unsere langjährige Übungsleiterin Annika. Wir möchten...
Unsere Turnabteilung
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